Mal di schiena: Acuto Vs Cronico
23/03/2022
Incidenza La lombalgia è la principale causa di disabilità nel Regno Unito e si stima che 8 adulti su 10 svilupperanno almeno un episodio di lombalgia nel corso della propria vita. Abbiamo chiesto al nostro fisioterapista, Pietro Mazzariello di spiegarci alcuni punti legati a questo disagio. “Mentre nella maggior parte dei casi il dolore scompare […]
Attività Fisica in Gravidanza
04/03/2022
a cura della nostra Ostetrica, la Dott.ssa Katia Ciccarella Ancora troppo spesso, le future mamme tendono a credere che la gravidanza comporti necessariamente una limitazione, se non una cessazione dell’attività fisica. Il “riposo assoluto” in gravidanza, quando non prescritto per motivazioni mediche specifiche, può associarsi ad un eccessivo aumento ponderale, una minore consapevolezza del proprio […]
A PROPOSITO DI COVID: DALL’EMERGENZA ALLA CONVIVENZA
24/02/2022
A ormai due anni trascorsi dall’inizio della pandemia, in un momento storico in cui a livello legislativo ci viene suggerito il ritorno alla normalità, può essere utile proporre alcune riflessioni da una prospettiva psicologica ed emotiva. Siamo partiti da uno stato di allarme e attivazione molto alti, con emozioni di angoscia e paura destabilizzanti. Ci […]
Tumore del colon-retto: diagnosi e trattamento
17/02/2022
Il tumore del colon-retto è un cancro che si forma nei tessuti del colon (la parte più lunga dell’intestino) o del retto (la parte dell’intestino più vicina all’ano). Come tutti i tumori, anche il tumore del colon-retto è una conseguenza della crescita incontrollata di cellule, in questo caso di quelle epiteliali della mucosa che riveste […]
Come rafforzare il nostro sistema immunitario durante i periodi più freddi
10/02/2022
Avere un sistema immunitario efficiente è fondamentale per difenderci dalle malattie e dalle infezioni. Questo vale sempre, ma ancor di più in un periodo di emergenza sanitaria come quella che stiamo vivendo a causa del COVID-19. Cosa si può fare per migliorare le nostre difese immunitarie? L’attività del sistema immunitario è profondamente influenzata dal modo in […]
Sindrome della neve visiva
03/02/2022
Immaginate di vedere il mondo attraverso uno spesso velo di nevischio o di statica, come quella di un vecchio televisore senza segnale. Immaginate di vedere così costantemente, senza tregua, e senza poter spiegare a nessuno quello che vedete. Questa descrizione corrisponde piuttosto fedelmente alla vita di un tipico paziente con Sindrome della Visual Snow, o […]
Rosacea: peggiora d’inverno?
20/01/2022
La rosacea è una patologia infiammatoria della pelle. L’obesità, il fumo di sigaretta e un eccessivo consumo di bevande alcoliche possono favorirne lo sviluppo. La forma più frequente (rosacea eritemato-teleangectatica) è conosciuta comunemente come couperose. Importante porre attenzione a cosa va evitato e cosa invece va utilizzato. Ne abbiamo parlato con la nostra Dermatologa, La […]
LANGUISHING: LA CONSEGUENZA DELLA PANDEMIA.
11/01/2022
STRATEGIE PER AFFRONTARLO Nel corso della pandemia di COVID-19, le emozioni sono state molte e diverse. Sono mutate di intensità con il numero di casi positivi di COVID-19 aumentato a dismisura, con il flusso di opinioni polarizzate che si sono trovate nei social media e nei giornali, e con la speranza (mai tramontata!) che un […]
ADHD nei bambini: sintomi, valutazione e intervento
06/01/2022
Le difficoltà di attenzione nei bambini incidono sui comportamenti di inibizione e controllo e possono influenzare in maniera più o meno importante il rendimento scolastico; sono strettamente interconnesse al vissuto emotivo e hanno una ripercussione nella vita familiare. ADHD (Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività) è un disordine neuropsichico causato da alterazioni funzionali di […]
Come comportarsi a Natale e Capodanno: i consigli della nutrizionista Ilaria Carandente
16/12/2021
Che stress, ho paura di ingrassare! Durante le festività può essere difficile rinunciare ai piaceri della tavola, abbandonarci completamente al cibo, soprattutto dopo un anno così complesso. Per non parlare poi dell’incubo di sentirci in colpa per avere alzato troppo il gomito. È possibile evitare di prendere chili e di mandare in fumo la dieta […]